avokádo je nejen oblíbeným ovocem pro přípravu lahodných pokrmů, ale také vynikajícím produktem pro péči o pleť obličeje. Vysoké množství živin, vitamínů a mastných kyselin dělá z avokáda ideální přísadu pro vytváření účinných masek.
Žádná žena nechce mít problematickou pleť obličeje. Avokádo může díky svým nutričním vlastnostem výrazně zlepšit stav pokožky. Vitamíny A a E obsažené v avokádu pomáhají omlazovat pokožku, hydratují ji a činí ji pružnější.
Avokádové masky se velmi snadno připravují a používají:
1. Maska pro hydrataci pokožky. Na tuto masku budeme potřebovat polovinu zralého avokáda a jedno vejce. Všechny ingredience musí být důkladně rozmixovány v mixéru do hladka. Po nanesení na obličej nechte masku působit 15-20 minut, poté opláchněte teplou vodou.
2. Maska na zúžení pórů. Pro tuto masku si vezměte 1 zralé avokádo, 1 bílek a 1 lžíci citronové šťávy. Bílek ušlehejte do pěny a přidejte zbytek ingrediencí. Naneste masku na obličej a nechte působit 15-20 minut. Poté opláchněte teplou vodou. Pravidelné používání této masky pomůže snížit velikost pórů.
3. Maska pro výživu pokožky. Smíchejte jedno zralé avokádo s jednou lžící medu a jednou lžící olivového oleje. Naneste masku na obličej po dobu 15-20 minut. Poté opláchněte teplou vodou. Tato maska umožní pokožce přijímat potřebné živiny a bude výborným způsobem péče o suchou pleť.
4. Maska pro zářivou pleť. Vezměte polovinu zralého avokáda a trochu čerstvé okurky. Rozdrťte avokádo a okurku v mixéru a vzniklou směs naneste na obličej. Nechte masku působit 15-20 minut a poté opláchněte teplou vodou. Vaše pleť získá svěžest a jas.
5. Maska pro zmírnění zánětu. Pro tuto masku vezměte polovinu zralého avokáda, 1 lžíci medu a 1 lžíci modrého jílu. Smíchejte všechny přísady a naneste masku na obličej po dobu 15-20 minut. Poté opláchněte teplou vodou. Tato maska pomůže zmírnit zánět a zklidnit podrážděnou pokožku.
6. Maska pro redukci tmavých kruhů pod očima. Smíchejte dužinu z poloviny zralého avokáda s 1 lžící šťávy z čerstvé okurky. Naneste masku na oblast pod očima a nechte 15-20 minut působit. Poté opláchněte teplou vodou. Pravidelné používání této masky pomůže snížit tmavé kruhy pod očima a vaše pleť bude vypadat svěžejší a odpočatější.
Vyberte si tu správnou avokádovou masku pro vaši pleť a užijte si její blahodárné účinky! Avokádové masky pomohou udržet vaši pleť mladistvou a krásnou.
Recept na avokádovou pleťovou masku
Maska z avokáda a olivového oleje
Tato maska je ideální pro suchou pleť. K přípravě masky potřebujete:
| Složení: | Použití: |
| Půlka zralého avokáda | Avokádo rozmačkejte vidličkou |
| 1 lžíce olivového oleje | Přidejte olivový olej a promíchejte |
Hotovou masku naneste na obličej a nechte 15-20 minut působit. Poté opláchněte teplou vodou.
Maska s avokádem a medem
Tato maska je vhodná pro všechny typy pleti. K přípravě masky potřebujete:
| Složení: | Použití: |
| Půlka zralého avokáda | Avokádo rozmačkejte vidličkou |
| 1 polévková lžíce medu | Přidejte med a promíchejte |
Hotovou masku naneste na obličej a nechte 15-20 minut působit. Poté opláchněte teplou vodou.
To jsou jen dva ze šesti receptů na avokádové pleťové masky. Vyzkoušejte každý z nich, abyste našli ten, který nejlépe vyhovuje vaší pleti. Pravidelné používání masek pomůže ke zdravé a zářivé pleti.
Recept 1: Hydratační maska z avokáda a okurky
Zvlhčení pokožky obličeje je nezbytné pro udržení jejího zdraví a krásy. To je zvláště důležité v období sucha nebo když je pokožka extrémně suchá.
Jedním z nejúčinnějších a nejpřirozenějších způsobů, jak hydratovat a vyživovat pokožku obličeje, je použití avokádové a okurkové masky.
Avokádo obsahuje velké množství zdravých mastných kyselin, které vyživují a hydratují pokožku. Okurka má uklidňující a osvěžující účinek, pomáhá zmírnit podráždění a odstraňuje známky únavy.
K přípravě hydratační masky s avokádem a okurkou potřebujete:
- Půlka zralého avokáda oloupejte a odstraňte pecku. Poté dejte dužinu avokáda do misky a rozmačkejte vidličkou do hladka.
- Půlka čerstvé okurky Oloupejte a umelte v mixéru nebo nastrouhejte na jemném struhadle.
- V jedné misce smíchejte avokádové pyré s nakrájenou okurkou do hladka.
- Volitelný, můžete přidat trochu medu nebo přírodního jogurtu pro zvýšení hydratačního účinku.
Hotová maska by měla být aplikována na vyčištěnou pokožku obličeje, vyhýbejte se oblasti kolem očí. Doporučuje se nechat masku na obličeji 15-20 minut, poté ji opláchnout teplou vodou a nanést výživný krém.
Pravidelné používání této hydratační masky z avokáda a okurky pomůže zanechat vaši pokožku jemnější, hydratovanější a zdravější.
Recept 2: výživná maska s avokádem a medem
Složení:
- 1/2 zralého avokáda;
- 1 lžíce medu.
Příprava:
1. Avokádo rozkrojte napůl a odstraňte pecku. Dužinu avokáda dejte do misky a rozmačkejte do hladka.
2. Do mísy s avokádem přidejte med a dobře promíchejte.
Je důležité mít na paměti, že maska se nejlépe aplikuje na čistý obličej. Snažte se nechat masku na obličeji 15-20 minut.
Poté masku důkladně opláchněte teplou vodou a užijte si svěží, hydratovanou a zářící pleť!
Recept 3: Čisticí maska z avokáda a citronu
Svou pleť můžete vyčistit a osvěžit jednoduchou a účinnou maskou z avokáda a citronu. Různé živiny a antioxidanty, které se nacházejí v avokádu a citronu, mohou pomoci revitalizovat unavenou pokožku a zbavit se přebytečné mastnoty.
Složení:
- 1/2 zralého avokáda;
- šťáva z poloviny citronu;
- 1 polévková lžíce přírodního jogurtu.
Инструкции:
1. Vezměte polovinu zralého avokáda a extrahujte dužinu. Dužinu rozmačkejte vidličkou nebo pomocí mixéru, dokud nevznikne kaše.
2. Do avokádového pyré přidejte šťávu z půlky citronu a 1 lžíci přírodního jogurtu.
3. Všechny ingredience důkladně promíchejte, dokud nebudou hladké.
4. Výslednou masku naneste na čistý obličej, vyhněte se oblasti kolem očí. Masku rovnoměrně rozetřete na obličej.
5. Nechte masku na obličeji po dobu 15-20 minut, aby účinné látky pronikly do pokožky a provedly čisticí účinek.
6. Opláchněte masku teplou vodou a jemně otřete obličej měkkým ručníkem.
Po použití této čistící masky bude vaše pleť svěží, zářivá a osvěžená. Pravidelné používání masky s avokádem a citronem pomůže udržet zdravou pokožku a bojovat s problémy spojenými s nadměrným mastným leskem a vyrážkami.
