Černé skvrny na obličeji vypadají nevzhledně a mnoha lidem způsobují nepohodlí. Jedná se o malé černé tečky, které vznikají v důsledku ucpaných pórů na pokožce obličeje. Naštěstí existuje několik účinných způsobů, jak se jich doma zbavit.
Jedním z jednoduchých a účinných způsobů, jak se zbavit černých teček, je pravidelné mytí obličeje. Používejte jemný mycí gel nebo mýdlo vhodné pro váš typ pleti. Jemné čištění pomůže odstranit přebytečný maz, nečistoty a odumřelé kožní buňky, které mohou ucpávat póry a způsobovat černé tečky.
Pro hlubší čištění pórů se doporučuje použít peeling nebo pleťový peeling. Tyto produkty obsahují malé částečky, které pomáhají odstraňovat odumřelou pokožku a zaschlý maz a uvolňují póry od ucpání. Při výběru peelingu nebo scrubu věnujte pozornost jeho složení a návodu k použití, abyste předešli možnému podráždění či poškození pokožky.
Dalším účinným prostředkem proti černým tečkám je pravidelné používání pleťových masek. Masky na bázi jílu nebo aktivního uhlí absorbují přebytečný maz a nečistoty, stahují póry a osvěžují pleť. Naneste masku na vyčištěnou pleť obličeje, vyhněte se oblasti kolem očí a rtů, a nechte působit 10-15 minut, dokud úplně nezaschne. Poté masku opláchněte teplou vodou a naneste hydratační krém. Pravidelné používání masek pomůže zlepšit stav pleti a vypořádat se s černými tečkami.
Přestože černé tečky mohou být docela tvrdohlavé, nedoporučuje se je vytlačovat sami. Mačkání může vést k zánětu, podráždění nebo dokonce zjizvení. Pokud je pro vás obtížné vypořádat se s černými tečkami sami, doporučuje se poradit se s kosmetologem nebo dermatologem, který vám pomůže vybrat optimální řešení problému a provést postupy k čištění pórů.
Důvody a způsoby, jak se vypořádat s černými tečkami
Černé skvrny na obličeji, neboli otevřené komedony, vznikají v důsledku ucpání kožních pórů kožním mazem (tukovou látkou) a odumřelými kožními buňkami. To způsobí, že se vytvoří ucpání pórů, které při vystavení kyslíku oxidují a získávají černou barvu.
Jedním z hlavních důvodů vzniku černých teček je nadměrná tvorba kožního mazu. Může za to hormonální nerovnováha, změny metabolismu nebo prostě nesprávná péče o pleť. Nepravidelné čištění pleti může také vést k ucpání pórů.
Existuje několik způsobů, jak se vypořádat s černými tečkami. Čištění pleti je jedním z nejdůležitějších kroků. K odstranění přebytečného kožního mazu a odumřelých kožních buněk se doporučuje používat jemný čisticí gel nebo obličejovou pěnu. Můžete také použít jemný peeling na obličej, který pomůže odstranit odumřelou kůži a zabrání ucpaným pórům.
Odpařování a otevírání pórů pomáhá také v boji proti černým tečkám. K tomu stačí ohřát vodu v hrnci nebo konvici, zakrýt hlavu ručníkem a naklonit se nad páru po dobu 10-15 minut. Teplá pára vám pomůže otevřít póry a zjemnit pokožku, takže se snáze čistí.
Používání masek a peelingů může pomoci urychlit proces čištění pórů. Jednou z oblíbených ingrediencí pro takové masky je jíl, který pomáhá absorbovat kožní maz a vytahuje nečistoty z pórů. Mechanicky čistit póry pomohou peelingy s jemnými částicemi, jako je cukr nebo hrubá sůl.
Abyste zabránili opětovnému výskytu černých teček, musíte věnovat pozornost pravidelná péče o pleť. Jemné každodenní čištění a hydratace pomůže udržet vaše póry čisté. Důležité je také vyvarovat se používání agresivních přípravků, které mohou pokožku vysušovat a způsobit nadměrný maz.
Dodržováním jednoduchých pravidel péče o pleť a pravidelných čisticích postupů se můžete zbavit černých teček a získat čistou a zdravou pokožku obličeje.
Proč se na obličeji objevují černé tečky?
Základem pro vznik černých teček je zvýšení sekrece kožního mazu – mazových sekretů, které jsou produkovány mazovými žlázami kůže. Při nadměrné sekreci mazu a zvýšené činnosti mazových žláz se zvyšuje riziko ucpání pórů a tvorby komedonů.
Černé tečky se mohou objevit i v důsledku nezdravého životního stylu a nesprávné péče o pleť. Špatná výživa, konzumace velkého množství tučných a sladkých jídel, nedostatek vitamínů a minerálů v těle – to vše může přispět k tvorbě černých teček.
Párové žlázy vyžadují zvláštní pozornost při péči o vaši pokožku. Ke vzniku černých teček může vést nepravidelné čištění pórů, špinavé ruce, používání nekvalitní kosmetiky nebo výběr nesprávných přípravků.
Stres a hormonální změny mohou také způsobit, že se na obličeji náhle objeví černé tečky. Stres negativně ovlivňuje zdraví pokožky, způsobuje zvýšenou mastnotu a zvýšenou činnost mazových žláz. Hormonální změny během dospívání, těhotenství nebo v důsledku užívání hormonálních léků mohou také vést ke vzniku komedonů.
Pravidelné provádění procedur péče o pleť, správná výživa, odstranění stresu a výběr správné kosmetiky pomůže vyhnout se tvorbě černých teček na obličeji.
Domácí metody, jak se zbavit černých teček
Černé tečky neboli komedony jsou způsobeny ucpanými póry a nadměrnou tvorbou mazu. Mohou být na obtíž, ale existuje několik domácích prostředků, které vám pomohou se jich zbavit.
1. Parní lázeň: Parní lázeň pomáhá otevřít póry a změkčit komedony. Chcete-li to provést, ohřejte vodu ve velkém šálku nebo umyvadle, zakryjte si hlavu ručníkem a nakloňte obličej nad šálek horké vody, aby pára dopadla na váš obličej. Nechte působit několik minut a poté jemně odstraňte černé tečky pomocí hadříku nebo vatového tamponu.
2. Mechanické čištění: Správné odstranění černých teček může pomoci se jich zbavit. Nejprve otevřete póry parní lázní a poté ošetřete pokožku obličeje jemným peelingem nebo peelingem. Navlhčete si prsty vodou nebo dezinfekcí a jemně zatlačte na komedon. Pokud bod vyjde, nezapomeňte ošetřit pokožku antiseptikem.
3. Masky: Pravidelné používání masek obsahujících čistící a póry stahující složky pomůže zbavit se černých teček. Nečistoty a přebytečný maz z pórů vytáhne maska z aktivního uhlí, jílu nebo jedlé sody s vodou.
4. Péče: Pravidelná péče o pleť obličeje pomůže zabránit vzniku černých teček. Pravidelně si čistěte obličej jemným gelem nebo pěnou, používejte tonikum s antiseptickými vlastnostmi a po čištění nezapomeňte pleť hydratovat.
5. Dieta: Je důležité si uvědomit, že stav pokožky souvisí s naším celkovým zdravím. Zdravá strava bohatá na čerstvé ovoce a zeleninu a pití dostatečného množství vody může zlepšit stav pokožky a pomoci zbavit se černých teček.
Pravidelné používání těchto domácích prostředků a dodržování správné hygieny vám pomůže zbavit se černých teček na obličeji a udržet pokožku v perfektním stavu.
