sůl černáNebo Clausdea, je zdrojem mnoha prospěšných látek pro naše tělo. Černé zbarvení získává díky vysokému obsahu minerálů a stopových prvků jako je hořčík, vápník, sodík a draslík. Tyto látky jsou nedílnou součástí našeho zdraví a jsou nezbytné pro správné fungování organismu.
Hlavním přínosem černé soli je její schopnost zlepšovat metabolismus a pomáhat našemu tělu lépe vstřebávat živiny. To je zvláště důležité pro lidi trpící nemocemi trávicího systému, jako je gastritida nebo žaludeční vředy. Černá sůl pomáhá zmírňovat příznaky těchto onemocnění a podporuje jejich hojení.
Černá sůl má navíc protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, díky čemuž je ideální pro boj s různými infekcemi. Může také pomoci zmírnit bolest a snížit otoky při zánětlivých stavech, jako je artritida a revmatismus. K tomu stačí přidat do horké vody trochu černé soli a vykoupat se.
Výhody a poškození černé soli
Černá sůl má mnoho prospěšných vlastností. Za prvé je bohatý na mikroelementy, jako je draslík, hořčík, železo a měď, které jsou nezbytné pro udržení zdravého těla. Obsahuje také síru, která pomáhá posilovat pokožku, vlasy a nehty.
Černá sůl je také přírodní antioxidant a má protizánětlivé vlastnosti. Jeho konzumace může pomoci snížit zánět a bolest kloubů.
Přes všechny tyto prospěšné vlastnosti má však černá sůl i některé škodlivé stránky. Za prvé, nadměrná konzumace černé soli může vést k nadměrnému přibírání na váze a vysokému krevnímu tlaku. Obsahuje vysoké množství sodíku, které může být škodlivé pro lidi s hypertenzí nebo kardiovaskulárním onemocněním.
Pozor byste si měli dát i na kvalitu černé soli. Někteří výrobci mohou k jeho výrobě používat nebezpečné chemické metody, které mohou ovlivnit jeho kvalitu a bezpečnost pro spotřebu. Proto se doporučuje nakupovat černou sůl od spolehlivých výrobců.
V důsledku toho má černá sůl své výhody i škody. Při správném použití může být zdravým doplňkem vašeho jídelníčku a pomáhá udržovat zdravé tělo. Před použitím byste se však měli poradit se svým lékařem, zvláště pokud máte nějaké chronické onemocnění.
Černá sůl: příznivé vlastnosti
Černá sůl neboli slovní hříčka je známá svými blahodárnými vlastnostmi, které mohou mít pozitivní účinky na lidský organismus.
- Bohatá na minerály a stopové prvky: černá sůl obsahuje celou řadu užitečných látek včetně železa, vápníku, hořčíku, draslíku, fosforu a dalších. Pravidelná konzumace černé soli může pomoci posílit kostní tkáň, zlepšit stav vlasů a nehtů a udržet normální hladinu hemoglobinu v krvi.
- Stimuluje trávení: černá sůl má pozitivní vliv na činnost trávicího traktu. Pomáhá zlepšit trávení, zvyšuje žaludeční sekreci a usnadňuje proces trávení potravy. Černá sůl může také pomoci zmírnit pálení žáhy a další žaludeční potíže.
- Vynikající protizánětlivý prostředek: černá sůl má protizánětlivé vlastnosti díky obsahu síry a dalších účinných látek. Může pomoci zmírnit zánět v různých orgánech a tkáních těla a také snížit otoky a bolest.
Před použitím černé soli jako léku byste se však měli poradit s lékařem nebo přírodním lékařem, abyste zajistili její bezpečnost a doporučené dávkování. Konzumace černé soli v příliš velkém množství může způsobit vedlejší účinky a negativně ovlivnit vaše zdraví. Za zmínku také stojí, že černá sůl není náhradou za tradiční léčbu a nemůže zcela nahradit medikamentózní terapii.
Škodlivost černé soli na zdraví
Černá sůl, známá také jako „Kala Namak“ nebo „Himálajská černá sůl“, se získává zpracováním běžné soli z mořské vody nebo kamenné soli s přídavkem různých přírodních minerálů a aktivního uhlí. Navzdory své popularitě ve vaření a alternativní medicíně může mít černá sůl několik negativních zdravotních účinků.
1. Vliv na trávení
Černá sůl může díky vysokému obsahu minerálních látek negativně ovlivnit trávicí systém. Může způsobit pálení žáhy, říhání a zhoršit příznaky gastritidy a peptických vředů. Černá sůl může také zvýšit hladinu kyselosti v žaludku, což může vést k nerovnováze v trávicím procesu.
2. Vysoká hladina sodíku
Černá sůl obsahuje vysoké hladiny sodíku, který může negativně ovlivnit zdraví srdce a krevní tlak. Konzumace nadměrného množství černé soli může vést k hypertenzi a zvýšenému riziku vysokého krevního tlaku.
Takže i přes některé prospěšné vlastnosti může mít černá sůl negativní zdravotní účinky. Před konzumací černé soli pro potravinářské nebo léčebné účely se doporučuje poradit se s lékařem nebo výživovým poradcem, zvláště pokud již máte problémy se zažíváním nebo krevním tlakem.
Léčba černou solí
Černá sůl se v lidovém léčitelství používá k léčbě různých nemocí již od starověku. Jeho příznivé vlastnosti jsou vysvětleny jeho speciálním chemickým složením, které obsahuje mnoho stopových prvků a minerálů.
Výhody černé soli
Použití černé soli
Černou sůl lze použít jako potravinářskou přísadu. Dodává pokrmům neobvyklou magnetickou chuť a vůni. Před vnitřní konzumací černé soli se však doporučuje poradit se s lékařem.
Černá sůl se používá i zevně. K léčbě ran a hnisavých procesů můžete připravit roztok černé soli. Obklady s černou solí pomohou vyrovnat se s otoky a bolestmi kloubů. Používá se také k léčbě akné, seboroické dermatitidy a psoriázy.
Je však třeba mít na paměti, že černá sůl není zázračným lékem a nemůže nahradit řádné lékařské ošetření. Před použitím černé soli pro léčebné účely je důležité poradit se s kvalifikovaným odborníkem.
