Každý rodič čelí situaci, kdy jeho dítě pociťuje nepohodlí a bolesti břicha, známé jako kolika. Toto je velmi častý jev u novorozenců a kojenců do jednoho roku. Kolika může vašemu dítěti způsobit spoustu úzkosti a starostí, takže je důležité znát několik způsobů, jak se s tímto nepříjemným zážitkem vyrovnat.
Co je kolika a proč vzniká? Kolika je křeče ve střevech způsobená bolestí nebo potížemi s trávením potravy. U dítěte mohou způsobit silnou bolest a pláč. Ačkoli přesná příčina koliky není zcela známa, má se za to, že hlavními faktory jsou nezralost trávicího systému, zvýšená tvorba plynů a střevní záněty.
Jak pomoci dítěti s kolikou? Zde je několik užitečných tipů, které mohou pomoci zmírnit nepohodlí vašeho dítěte. Nejprve se uvolněte a zachovejte klid. Váš stav se může přenést na vaše dítě. Zkuste ho zabalit do zavinovaček nebo ho jemně houpat v náručí. Za druhé, masírujte si bříško. Jedná se o velmi účinný způsob, jak zmírnit stres a zlepšit trávení potravy. Nakonec můžete použít teplou koupel ke zklidnění a uvolnění miminka.
Jak zmírnit utrpení vašeho dítěte z potravinové intolerance [Mateřství Mateřství]
![Как облегчить страдание ребенка при непереносимости пищи [Материнство Материнство]](https://eco-mama.ru/wp-content/uploads/e/8/7/e87d3fc1e24e674c6e033a96d8983907.jpeg)
Prvním krokem je zjistit příčinu potravinové intolerance vašeho dítěte. Poraďte se s lékařem, který provede speciální vyšetření a pomůže identifikovat alergeny, které způsobují potravinovou intoleranci. I když však neexistuje žádná diagnóza, je důležité posuzovat podle známek a symptomů možné intolerance.
Pokud dítě zažívá vážné nepohodlí, můžete mu pomoci dodržováním těchto doporučení:
Zcela vylučte z jídelníčku svého dítěte potraviny, které obsahují alergeny nebo složky způsobující nesnášenlivost. Je důležité pečlivě prostudovat složení zakoupených produktů a zajistit, aby byly bezpečné pro konzumaci dítětem s intolerancí.
Postupně zařazujte do jídelníčku svého dítěte nové potraviny a sledujte reakce těla na ně. Začněte s malými jídly a sledujte příznaky potravinové intolerance.
Poskytněte výživné a bezpečné potraviny, které může vaše dítě bezpečně konzumovat. Poraďte se s odborníkem na výživu nebo pediatrem, abyste vytvořili speciální dietu, která zohledňuje potravinové intolerance.
Kontaktujte svého lékaře, aby vám předepsal antihistaminika ke zmírnění příznaků alergické reakce a snížení úzkosti vašeho dítěte. Tyto léky mohou pomoci zmírnit svědění, otoky a další příznaky potravinové intolerance.
Dejte svému dítěti příležitost odpočinout si a dopřát si dostatek spánku. Stres a únava mohou zvýšit příznaky potravinové intolerance, proto je důležité, aby bylo vaše dítě klidné a pohodlné.
Pamatujte, že každé dítě je jedinečné a co funguje na jedno, nemusí fungovat na druhé. Vždy se poraďte s lékařem a dodržujte jeho doporučení, abyste u svého dítěte zbavili potravinové intolerance. Pečlivě sledujte reakce těla vašeho dítěte na nové potraviny a přizpůsobte se jeho potřebám.
Pochopte důvod:
- Nežádoucí reakce na jídlo: U některých dětí může být kolika způsobena nesnášenlivostí určitých potravin, jako je kravské mléko nebo potraviny tvořící plyn.
- Zvýšená tvorba plynu: Některé děti mohou mít zvýšenou aerofagii (polykání vzduchu), což vede k plynatosti a břišnímu nepohodlí.
- Špatná výživa: Někteří rodiče mohou omylem kojit nebo používat nesprávnou výživu, což může způsobit koliku.
- Nedostatek motorické aktivity: Některá miminka mohou mít koliku kvůli nedostatku fyzické aktivity, zvláště pokud tráví hodně času vleže nebo vsedě.
- Stres a úzkost: Kolika může být způsobena emočním stresem nebo úzkostí, které mohou být způsobeny řadou faktorů, včetně změn v prostředí nebo nedostatku pozornosti.
Pochopení příčiny koliky může být obtížné, proto je důležité navštívit svého pediatra, aby stanovil diagnózu a doporučil léčbu a péči o vaše dítě.
Proveďte změny ve svém jídelníčku:
Změny ve stravě mohou pomoci zvládnout kolikové dítě. Zde je několik doporučení, která mohou pomoci:
1. Správné krmení
Při kojení dbejte na polohu miminka a techniku přisátí. Ujistěte se, že se vaše dítě dobře přisává a žvýká. Pokud vaše dítě saje pouze bradavku, zkuste použít speciální dudlíky zakoupené v obchodě nebo doma vyrobené dudlíky, které miminku umožní být při krmení aktivnější. Pokud je vaše dítě krmeno z láhve, ujistěte se, že používáte upravenou mléčnou formuli. Možná by stálo za to poradit se o změně značky umělého mléka se svým pediatrem.
2. Vylučte některé potraviny
Některé potraviny mohou u některých dětí způsobit koliku. Pokud si všimnete, že se kolika objevuje častěji po určité potravině, zkuste ji ze svého jídelníčku vyloučit. Typicky taková jídla zahrnují kořeněná a tučná jídla, citrusové plody, čokoládu a kávu.
3. Postupné provádění změn
Pokud se rozhodnete provést změny v jídelníčku svého dítěte, dělejte to postupně. Dejte svému tělu čas, aby se adaptovalo na nové potraviny a vyloučilo staré. Je také důležité sledovat reakci dítěte na novou dietu a včas se poradit s lékařem.
Upozorňujeme, že účinnost těchto doporučení se může u každého dítěte lišit. Pokud kolika vašeho dítěte pokračuje nebo se zhoršuje, vyhledejte pomoc svého lékaře. Lékař bude schopen provést další vyšetření a předepsat potřebnou léčbu.
Kontaktujte odborníka:
Pokud dětská kolika nezmizí po dlouhou dobu a je doprovázena dalšími nepříjemnými příznaky, doporučuje se poradit se s pediatrem nebo lékařem.
Pediatr vyšetří dítě, zjistí příčinu koliky a předepíše potřebnou léčbu.
Kromě toho může lékař pomoci radou v péči o miminko, dát doporučení ohledně správného krmení a změny denního režimu.
Je-li nutná konzultace specialisty, může pediatr odeslat dítě ke gastroenterologovi nebo nutričnímu specialistovi k dalšímu vyšetření a vhodné léčbě.
