Když se s někým setkáme a zamilujeme se, často nemyslíme na to, že by vztah mohl skončit. Ale někdy z různých důvodů naše láska k člověku vyprchá a my pochopíme, že musíme odejít. Naše pocity se však mění, ale ne vždy stejně silně. Jak můžeš opustit chlapa, aniž bys mu příliš ublížil?
První důležitý způsob je být upřímný. Podváděním druhého člověka si vytváříme pouze bolest a zklamání. Proto, pokud se rozhodnete rozejít, mluvte o svých pocitech a důvodech otevřeně a upřímně. Buďte připraveni na to, že ten chlap zažije šok a smutek, ale pravda je vždy lepší než lež.
Druhým způsobem je udržování přátelských vztahů. Pokud máte pocit, že váš vztah již skončil, ale stále si toho člověka vážíte jako přítele, musíte to sdělit. Požádejte o čas na vzájemný odpočinek a reflexi, aby si chlap mohl zvyknout na myšlenku, že jste nyní přátelé. Klidně mluvte o tom, že se k němu budete chovat jako k příteli a nezapomínejte na jeho pocity.
Třetí způsob je být si oporou i po rozchodu. Jakýkoli rozchod zanechá stopy a může být pro vás bolestivé vidět chlapa trpět. Podporujte ho emocionálně a pomozte mu překonat obtíže. To neznamená, že se musíte vrátit, znamená to jen, že vám na něm stále záleží jako na člověku a ceníte si ho jako bývalého partnera.
Jak opustit chlapa, aniž byste ho urazili: 4 způsoby
1. Buďte upřímní a otevření. Je důležité být upřímná a říct svému příteli, že už se necítíš jako dřív. Vysvětlete své pocity a proč si myslíte, že je pro vás nejlepší se rozejít. Buďte připraveni naslouchat jeho názoru a odpovídat na jeho otázky.
2. Vyvarujte se ponižování. Pamatujte, že svého partnera stále respektujete, proto se vyhněte hanlivým poznámkám nebo znevažujícímu chování. Snažte se, aby konverzace byla konstruktivní a respektovala oba.
3. Zůstaňte přáteli, pokud je to možné. Pokud máte možnost udržovat přátelský vztah, snažte se po rozchodu udržovat kontakt. Diskutujte o tom společně a rozhodněte se, co bude fungovat pro vás oba.
4. Dejte tomu čas na zotavení. Rozchod je náročná emocionální situace, proto je důležité dát partnerovi čas a prostor na zotavení. Pamatujte, že každý prožívá rozchody jinak a některým může trvat déle než jiným, než se přizpůsobí a posunou vpřed.
Metoda 1: Otevřená a upřímná konverzace
Když se rozhodnete opustit svého přítele, nejúčinnějším a nejzralejším přístupem je mít otevřený a upřímný rozhovor. Je důležité si pamatovat, že vztahy vyžadují vzájemný respekt a porozumění, takže upřímnost by měla být základní součástí rozhovoru.
Připravte se na konverzaci předem, abyste byli připraveni odpovědět na jakékoli otázky a vysvětlit svůj postoj. Vyberte si klidné a soukromé místo, kde můžete bez přerušení probrat své pocity a důvody, proč chcete vztah ukončit.
Je důležité mluvit a naslouchat s úctou a dávat si pozor, abyste se navzájem neobviňovali, nezlobili se nebo neplakali. Podělte se o své emoce a pocity, vysvětlete, proč máte pocit, že tento vztah pro vás není vhodný. Pamatujte, že byste své rozhodnutí neměli ospravedlňovat ani se za něj omlouvat.
Buďte připraveni na možnost, že se váš partner může cítit smutný, zklamaný nebo naštvaný. Dejte mu čas a prostor na zpracování situace. Buďte oporou a dovolte mu vyjádřit vaše emoce, ale nesouhlaste s prodlužováním vztahu jen pro jeho dobro.
Pamatujte, že otevřenost a upřímnost jsou důležité v každém vztahu. Být upřímný ke svému partnerovi, když chcete vztah ukončit, vám oběma umožní jít dál a najít někoho, kdo je pro vás skutečně ten pravý.
Metoda 2: Postupné odstranění ze života
Pokud chcete ukončit svůj vztah se svým přítelem, aniž byste mu způsobili příliš velké emocionální trauma, může být dobrou volbou postupné stažení. Tato metoda umožňuje zpřetrhat všechny vazby a postupně se od partnera vzdálit, aby rozchod snáze přijal.
1. Snížená komunikace
Prvním krokem k postupnému odstraňování sebe sama ze svého života je omezení komunikace. Postupně snižujte frekvenci svých zpráv, hovorů a schůzek. Neotevírejte dveře novým začátkům nebo diskusím, které by vás mohly znovu spojit. Postupné oslabování spojení pomůže chlapovi zvyknout si na myšlenku vaší nepřítomnosti v jeho životě.
2. Vyhýbání se schůzkám a plánům
Chcete-li se postupně odstranit z chlapského života, vyhýbat se schůzkám a zrušit společné plány. Najděte si výmluvy nebo výmluvy, proč s ním netrávit čas. Buďte však opatrní a nezapomínejte, že je lepší osobu předem varovat, abyste ji neurazili.
Metoda 3: Pomozte mu najít novou lásku
Místo toho, abyste se soustředili na vlastní zájmy, jako byste se chtěli svého přítele jen zbavit, začněte se zajímat o jeho štěstí a celkovou pohodu. Je čas ukázat, že vám na něm stále záleží, i když ve vztahu být nechcete.
Můžete svému příteli pomoci najít novou lásku tím, že ho podpoříte a nabídnete pomoc bez vašeho zájmu. Povzbuzujte ho, aby vyzkoušel nové koníčky, účastnil se akcí a klubů, kde je šance poznat nové lidi. Vzdejte se role žárlivého bývalého partnera a ukažte, že chcete, aby byl šťastný.
Dávejte si však pozor, aby vás nevyužil jen jako střechu nad hlavou nebo jen kamaráda pro pohodlí. Stanovte si hranice a dejte jasně najevo, že hledáte pouze přátelství. Na konci dne je vaším cílem pomoci svému bývalému příteli najít novou lásku a jít dál, ne se stát jeho náhradou.
Pamatujte, že pomoc při hledání nové lásky není zárukou, že váš bývalý přítel nebude zraněn nebo naštvaný. Když začne poznávat nové lidi, může zažívat různé emoce. V takových případech je důležité udržovat otevřenou komunikaci a podporu. Pomozte mu překonat tyto těžké chvíle, ale také pamatujte na své hranice a svůj vlastní život.
