Esenciální oleje jsou aromatické oleje získané z různých rostlin. Pro své blahodárné vlastnosti a příjemnou vůni jsou široce používány v kosmetologii, medicíně a parfumerii. Pokud se chcete naučit, jak si vyrobit esenciální olej doma, pak jste na správném místě!
Nejoblíbenějším způsobem získávání esenciálního oleje je parní destilace. K tomu budete potřebovat speciální zařízení – destilátor, ale jeho přítomnost není nutná, protože můžete použít jednoduchou techniku na bázi rostlinného oleje.
Proces výroby esenciálního oleje zahrnuje sběr listů, květů nebo kořenů rostliny, jejich řezání a namáčení v rostlinném oleji. Poté by měla být směs ponechána několik dní, aby se základní složení rostliny mohlo zcela změnit na olej. A tak nyní přejdeme k tomu nejdůležitějšímu – výběru rostlin.
Výhody esenciálních olejů pro tělo
Zlepšení psycho-emocionálního stavu
Esenciální oleje jsou široce používány v aromaterapii ke zlepšení duševní a emocionální pohody. Mohou pomoci zmírnit stres, úzkost a napětí, zlepšit náladu a zlepšit spánek. Některé oleje, jako je levandule a máta peprná, mají relaxační účinek, zatímco jiné, jako je rozmarýn a eukalyptus, mohou pomoci obnovit energii a koncentraci.
Zlepšená fyzická kondice
Esenciální oleje mají mnoho zdravotních výhod. Mají protizánětlivé, antibakteriální, antiseptické a antioxidační vlastnosti. Některé oleje, jako je tea tree a eukalyptus, mohou pomoci v boji proti infekcím a hojení ran. Jiné oleje, jako je citron a pomeranč, pomáhají posilovat imunitní systém a chrání tělo před viry a bakteriemi.
Je důležité si uvědomit, že esenciální oleje by se měly používat opatrně a podle pokynů. Některé oleje mohou být jedovaté při styku s kůží nebo při použití v nesprávných dávkách. Před použitím esenciálního oleje se doporučuje poradit se s aromaterapeutem nebo jiným odborníkem.
Výroba přírodních esenciálních olejů doma
Jedním ze způsobů, jak si vyrobit esenciální oleje doma, je metoda lisování za studena. To bude vyžadovat čerstvý rostlinný materiál, jako jsou okvětní lístky, listy nebo rostlinná kůra. Materiál je umístěn do speciálního lisu nebo vakuové sušárny, kde prochází procesem extrakce oleje bez použití tepla. Výsledkem tohoto procesu je přírodní silice s bohatou vůní a maximálně zachovanými vlastnostmi.
Dalším způsobem, jak získat esenciální oleje doma, je parní destilace. K tomu budete potřebovat speciální přístroj – destilátor, sestávající z nádrže na vodu a nádoby na rostlinný materiál. Při zahřívání vody v nádrži dochází k odpařování a pára prochází materiálem a získává z něj aromatické látky. Pára pak kondenzuje a shromažďuje se v láhvi. Vzniká tak esenciální olej, který má čisté aroma a léčivé vlastnosti.
Je důležité si uvědomit, že při vytváření esenciálních olejů doma musíte dodržovat určitá bezpečnostní pravidla. Rostlinný materiál musí být čerstvý a kvalitní, aby se získal vysoce kvalitní olej. Při parní destilaci byste také měli používat pouze netuhé a nehořlavé materiály, abyste předešli možným nehodám.
Vytváření esenciálních olejů doma vám zároveň umožňuje získat jedinečný produkt, který se bude svým aroma a vlastnostmi lišit od olejů zakoupených v obchodě. Buďte kreativní a experimentujte s různými druhy rostlinného materiálu, abyste si vytvořili svůj vlastní přírodní esenciální olej.
Recepty na nejoblíbenější domácí esenciální oleje
levandulový esenciální olej
- Čerstvé květy levandule – 1 šálek
- Olivový olej – 2 šálky
- Naplňte sklenici sladkými květy levandule.
- Květy zalijte olivovým olejem.
- Sklenici pevně uzavřete a za občasného protřepání nechte 2–4 týdny na teplém místě.
- Olej přecedíme přes plátýnko a nalijeme do sterilních lahví.
Esenciální olej z máty peprné
- Čerstvé lístky máty – 1 šálek
- Rostlinný olej – 2 šálky
- Listy máty nakrájejte na několik kusů.
- Dejte je do sklenice a trochu je rozmačkejte.
- Nalijte mátu rostlinným olejem.
- Sklenici uzavřete a nechte 2-3 týdny na slunci.
- Olej přecedíme přes plátýnko a nalijeme do čisté láhve.
Růžový esenciální olej
- Čerstvé okvětní lístky růží – 1 šálek
- Mandlový olej – 2 šálky
- Vložte okvětní lístky růží do sklenice a nakrájejte je na malé kousky.
- Naplňte okvětní lístky mandlovým olejem.
- Sklenici uzavřeme a necháme 4 týdny louhovat na chladném místě.
- Olej přecedíme a nalijeme do skleněné láhve.
Pamatujte, že kvalita esenciálních olejů závisí na kvalitě a čerstvosti surovin, proto se snažte používat pouze čerstvé a přírodní suroviny.
Poznámka: Před použitím éterických olejů je otestujte na alergii a přečtěte si návod k použití.
