Plazení po čtyřech Toto je důležitá fáze vývoje dítěte. To je první krok před samostatným pohybem a jistou chůzí. Když se miminko začne plazit, stává se samostatnějším a aktivnějším. Tato dovednost pomáhá rozvíjet jeho svaly a koordinaci pohybů a také zvyšuje jeho sebevědomí a nezávislost.

Ne všechny děti jsou však schopny samostatně se naučit lézt po čtyřech. Někdy potřebují pomoc a podporu svých rodičů. Jak můžete pomoci svému dítěti naučit se tuto dovednost? V tomto článku vám řekneme několik účinných metod, jak pomoci vašemu dítěti dosáhnout tohoto důležitého milníku v jeho vývoji.

Jak naučit dítě lézt po čtyřech

Как научить ребенка ползать на четвереньках

  1. Připravte si bezpečný prostor: Odstraňte ostré předměty a předměty, které by vaše dítě mohlo uchopit a ublížit si. Položte na podlahu měkký koberec nebo pokrývku, abyste ztlumili šok.
  2. Položte dítě na všechny čtyři a podepřete ho za břicho. Nechte ho cítit váhu vašeho těla na svých rukou a kolenou.
  3. Vytvořte podnětné prostředí: Umístěte před dítě oblíbenou hračku nebo předmět, abyste upoutali jeho pozornost a motivovali ho k pohybu vpřed.
  4. Podpořte své dítě, když se plazí, tím, že ho budete držet kolem pasu nebo ho držte za ruce. To mu pomůže udržet rovnováhu a cítit se bezpečně.
  5. Povzbuzujte a chvalte své dítě: Chvalte ho a povzbuzujte, když se plazí. To mu pomůže opakovat akce a stimuluje jeho vývoj.
  6. Respektujte rytmus svého dítěte: dejte mu čas, aby se naučilo samo plazit. Nespěchejte a nezkoušejte to příliš rychle. Každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem.

Dodržováním těchto tipů můžete svému miminku pomoci naučit se lézt po čtyřech a rozvíjet jeho pohybové schopnosti. Pamatujte, že každé dítě je jedinečné a vývoj může probíhat různou rychlostí. Hlavní věcí je vytvořit pohodlné a bezpečné prostředí pro jeho rozvoj.

Příprava na plazení

Подготовка к ползанию

Než vaše dítě začne lézt po čtyřech, můžete mu pomoci připravit se na tento okamžik několika způsoby:

1. Rozvíjejte zádové a krční svaly

Silné zádové a šíjové svaly pomohou vašemu dítěti udržet hlavičku v poloze plazení. Dělejte jednoduchá a bezpečná cvičení, která rozvinou tyto svalové skupiny, jako jsou jemné oblouky nebo cvičení na míči pro stabilitu.

ČTĚTE VÍCE
Pepper Anastasia - popis a charakteristika odrůdy s fotografiemi a podrobným popisem biologických znaků

2. Udržujte dítě ve vzpřímené poloze

2. Подержите ребенка в вертикальном положении

Nechte své dítě sedět na klíně nebo v křesle, abyste mu pomohli rozvíjet rovnováhu a posilovat břišní a zádové svaly. To mu pomůže lépe ovládat své tělo a pohyby.

3. Vytvořte bezpečný prostor pro procházení

3. Создайте безопасное пространство для ползания

Odstraňte z podlahy nebezpečné předměty a ostré rohy, aby se dítě mohlo volně a bezpečně plazit. Položte na podlahu měkký koberec nebo přikrývku, abyste ztlumili nárazy a pády.

Je důležité si uvědomit, že každé dítě se vyvíjí svým vlastním tempem, takže na něj nespěchejte. Zapojte se s dítětem do herních cvičení a sledujte jeho zájmy. Brzy bude vaše miminko lézt po čtyřech s radostí a jistotou!

Techniky plazení po čtyřech

Техники ползания на четвереньках

Chcete-li naučit dítě plazit se po čtyřech, měli byste používat různé techniky, které mu pomohou posílit svaly zad a nohou a také rozvíjet koordinaci pohybů.

Zde je několik účinných technik, které můžete použít:

1. Plazení po podlaze. Umístěte své dítě na břicho a podepřete ho široce roztaženýma nohama a rukama, aby je mohlo položit na podlahu. Povzbuzujte ho, aby se pohyboval vpřed střídavým pohybem nohou a rukou. Postupně zvyšujte vzdálenost, kterou se vaše dítě plazí, a povzbuzujte ho, aby to zkusilo samo.

2. Používání hraček. Umístěte zajímavé hračky před své dítě v krátké vzdálenosti od sebe. To stimuluje jeho touhu jít směrem k nim. Povzbuzujte ho, aby se plazil ke svým hračkám slovní chválou a povzbuzováním.

3. Plazení po nakloněné rovině. Umístěte nakloněnou desku nebo matraci a pomozte svému dítěti vylézt na ni plazením. Toto cvičení pomáhá posílit svaly nohou a zad a zlepšit rovnováhu.

4. Podpora rukou. Postavte se před své dítě na všechny čtyři a podepřete ho podpaží, čímž mu pomůžete v pohybu vpřed. Postupně oporu snižujte a dovolte miminku, aby se samo plazilo.

5. Plazení po kluzkém povrchu. Umístěte své dítě na velký, kluzký povrch, jako je měkký tyl. V tomto případě vyžaduje plazení po čtyřech více síly a úsilí. Hravé prvky, jako jsou hračky a hudba, mohou pomoci motivovat vaše dítě.

Tyto techniky plazení po čtyřech pomohou vašemu miminku vyvinout sílu a dovednosti potřebné pro pohyb a budoucí fyzický vývoj. Je důležité pamatovat na to, že každé miminko se vyvíjí svým vlastním tempem, dejte mu proto čas a podporu, aby zvládlo plazení po čtyřech.

ČTĚTE VÍCE
Jak posílit imunitu po porodu - užitečné tipy

Možné překážky a jejich překonávání

Возможные препятствия и их преодоление

Nechat Překonání
Strach nebo nejistota Někdy může mít dítě strach lézt po čtyřech nebo si není jisté svými pohyby. V tomto případě mu může pomoci rodič tím, že si vybuduje jeho sebedůvěru prostřednictvím povzbuzení a podpory. Můžete použít hračky nebo předměty, které miminko zaujmou a motivují k prolézání.
Fyzická omezení Některé děti mohou zaznamenat fyzická omezení, jako je omezená pohyblivost rukou nebo nohou. V tomto případě je důležitá spolupráce s lékařem a provádění specializovaných cvičení a masáží, které pomohou rozvinout odpovídající svaly a odstranit fyzickou překážku plazení.
Nedostatek motivace Některé děti nemusí být dostatečně motivované plazit se. V tomto případě můžete využít různé herní a rozvojové metody, které dítě zaujmou a stimulují k pohybu. Můžete například umístit hračku blízko k dítěti, aby se pro ni plazilo.
Vývojový nesoulad Někdy mohou mít děti vývojový nesoulad, kdy může být plazení po čtyřech opožděné nebo obtížné. V takových případech je důležité navštívit lékaře nebo specialistu na vývoj dítěte, aby mohli určit příčinu a pomoci dítěti tuto překážku překonat.

Je důležité si uvědomit, že každé dítě je jiné a může se potýkat s různými překážkami při učení. S láskou, trpělivostí a podporou rodičů však lze téměř všechny tyto překážky překonat a pomoci dítěti zvládnout plazení po čtyřech.

Video:

Učíme miminko lézt | Nejlepší cvičení pro učení se plazit | Galina Ignatieva

Jak naučit dítě plazit se. Naučte se plazit za 7 dní.

Jak naučit dítě plazit se. Jednoduchý způsob!