Když se stanete prvorodičkou, jednou z nejdůležitějších dovedností, které se musíte naučit, je správné krmení dítěte. Ale jakmile se pokusíte miminko poprvé přisát k prsu, můžete se cítit nejistá a možná i trochu vyděšená.
To je naprosto normální! Kojení je dovednost, kterou je třeba se naučit, stejně jako každou jinou. Přisátí miminka k prsu se může zdát obtížné, ale praxí si tuto dovednost osvojíte a stanete se sebevědomou maminkou.
V tomto článku vás provedeme několika jednoduchými kroky, které vám pomohou správně přisát dítě k prsu.
1. Připravte se na krmení. Najděte si pohodlné místo pro krmení, kde můžete pohodlně sedět nebo ležet a vaše dítě může být bezpečně drženo. Umístěte si pod sebe polštář pro pohodlnou oporu zad.
2. Postarejte se o pohodlí svého dítěte. Pravidelně kontrolujte, zda se plenky nebo oblečení neotírá o pokožku vašeho dítěte. Ujistěte se, že jeho hlava a záda jsou v jedné linii. Je také důležité, aby dítě bylo předčasně hladové, aby se nakrmilo, ale ne přehnaně, aby nedošlo k nadměrné stimulaci.
Příprava na přiložení dítěte k prsu
Správné přisátí hraje důležitou roli při podpoře zdravé výživy a posilování vazby mezi matkou a dítětem. Úspěšné přisátí vyžaduje přípravu, která pomůže zajistit pohodlí a správné umístění pro matku i dítě.
Zde je několik důležitých kroků, které můžete udělat, abyste se připravili na kojení:
| Krok | popis |
| 1 | Najděte si pohodlné místo pro kojení – místo, kde budete odpočívat a nebudete rozptylovat |
| 2 | Připravte si polštář na podepření zad a paží |
| 3 | Ujistěte se, že jste vy a dítě v pohodlné poloze – dítě by mělo být otočeno k vaší hrudi |
| 4 | Před krmením prohřejte mléčné žlázy jemnými masážními pohyby |
| 5 | Připravte se na možné nepředvídané situace – mějte po ruce plenku nebo ručník na polohování miminka |
pamatujte: Příprava na přiložení dítěte k prsu je důležitou součástí pohodlí a úspěšného krmení. Správné polohování a pohodlí pro oba rodiče pomůže vytvořit příjemnou atmosféru a posílit pouto s miminkem.
Důležitost správné přípravy
Vytváření příjemné atmosféry
Než začnete s aplikací, musíte vytvořit příjemnou atmosféru pro sebe a dítě. Vyberte si klidné a tiché místo, kde se budete cítit dobře. Osvoboďte své ruce od dalších věcí a posaďte se na pohodlné křeslo nebo polštář.
Правильная поза
Je velmi důležité najít vhodnou polohu pro krmení. Mělo by to být pohodlné a pohodlné pro oba – miminko i maminku. Existuje několik poloh, které doporučují odborníci a mohou pomoci dosáhnout správné polohy pro vaše dítě při kojení. Například poloha „klokanka“, kdy dítě leží hrudníkem na hrudi matky, nebo poloha „tričko“, kdy dítě leží zcela na zádech matky s rukama nahoru.
Je důležité připomenout, že správná příprava před kojením přispívá ke komfortu a pohodlí nejen miminka, ale i maminky samotné. Podporuje také efektivní kojení a vytváří citové pouto mezi matkou a dítětem.
Pozice pro přiložení miminka k prsu
Pozice “Jemné držení”
Tato poloha znamená, že matka drží dítě bokem k hrudi. Dítě je umístěno na matčině područce nebo na polštáři, který slouží jako opora. Tato poloha je vhodná zejména pro maminky s podrážděnými bradavkami nebo slabými pažemi. Je důležité zajistit, aby byla hlava vašeho dítěte v úrovni vašeho hrudníku, aby bylo zajištěno správné přisátí.
Pozice “Různé pozice”
Dítě může být během krmení pohodlné v různých polohách. Může ležet na zádech, bokem nebo i sedět. Maminka může experimentovat s různými polohami, aby našla tu, která je pro ni a její miminko nejpohodlnější. Je důležité udržovat správnou polohu hlavičky a krku dítěte, aby bylo zajištěno volné dýchání a pohodlné přisátí.
Umístění dítěte na hrudník
Důležitost správného umístění
Správné umístění prsou má řadu výhod pro vás i vaše dítě. Umožňuje vytvořit pohodlné podmínky pro odsávání mléka a stimuluje aktivní sání, což přispívá k úplnému nasycení dítěte.
Správným umístěním dítěte na prsa navíc snížíte riziko bolesti bradavek a mastitidy. Správná poloha také pomáhá zmírnit stres z krční-pažní a páteřní oblasti, což je zvláště důležité v období rekonvalescence po porodu a v prvních měsících života miminka.
Příprava na aplikaci
Než přiložíte své dítě k prsu, je užitečné najít místo, kde můžete pohodlně sedět nebo ležet. Ujistěte se, že máte záda podepřená a šíjové, zádové a ramenní svaly jsou uvolněné.
Důležitý je také výběr pohodlného oblečení – preferují se volná trička nebo halenky, kde rychle a snadno uvolníte ňadra. Možná budete potřebovat také polštář na podepření paží nebo zad.
Před přiložením dítěte k prsu si umyjte a osušte ruce, abyste předešli možným infekcím.
Nyní, když jste připraveni, pojďme se podívat na skutečnou polohu dítěte na hrudi.
Je důležité si pamatovat, že i když existuje standardní poloha při krmení, každá matka a dítě jsou odlišní a nalezení optimální polohy může vyžadovat určité opakované experimenty..
Postavení dítěte
Existuje několik základních poloh, ve kterých můžete miminko přisát k prsu – klec, fotbal a bok.
Buněčná (pozorovaná) poloha:
V této poloze sedíte vzpřímeně a miminko leží na vašem hrudníku před vámi. Hlava dítěte je natažena rovně a jeho obličej směřuje k vaší hrudi. Dítě by mělo být umístěno tak, aby jeho nos a rty byly na úrovni bradavek nebo mírně výše. Je důležité si uvědomit, že dítě by nemělo otáčet hlavu, aby dosáhlo na bradavku – to může nesprávně zatěžovat krční obratle a způsobit nepohodlí.
V této poloze je miminko plně podepřeno vaší rukou nebo polštářem na vašem boku. Jeho hlava je na úrovni vašeho hrudníku a jeho nohy směřují k vašim zádům. Hlava, krk a záda dítěte by měly být vyrovnány v přímce a obličej dítěte by měl směřovat k vaší hrudi. Tato poloha je vhodná zejména pro krmení po císařském řezu nebo s velkými prsy.
Tato poloha umožňuje matce ležet na boku a dítěti ležet před matkou na boku. Miminko leží bokem k hrudníku a vy mu podpíráte hlavičku a záda rukou. Tato poloha může být zvláště vhodná pro noční krmení nebo pro krmení dítěte po operaci.
Pamatujte na základní pravidla pro přisávání dítěte k prsu – jeho nos a rty by měly směřovat k vašemu prsu a jeho brada by se měla dotýkat vašeho hrudníku. Ústa dítěte by měla být široce otevřená a bradavka by měla být zcela zakrytá ústy. Umístěte své dítě pod úhlem, abyste mu pomohli lépe se přisát na bradavku a zabránili nesprávnému přisátí.
Polohování dítěte na hrudníku je důležitou součástí úspěšného kojení. Nebojte se experimentovat s různými polohami, abyste našli tu nejpohodlnější polohu pro vás i vaše miminko. Pamatujte, že každý pár matka-dítě je jedinečný a najděte si tu nejlepší možnost, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám.
Hlavní problémy a řešení
Při přikládání dítěte k prsu mohou nastat problémy, které komplikují proces krmení. Hlavní problémy a způsoby jejich řešení jsou popsány níže.
Pokud se dítě nepřisaje k prsu správně, může to vést k velkému nepohodlí pro matku a nedostatečné výživě dítěte. K vyřešení tohoto problému je nutné miminko správně polohovat, pomoci mu otevřít ústa více a uchopit nejen bradavku, ale i periareolární oblast.
Některé matky se potýkají s problémem nedostatečné dodávky mléka. V tomto případě je důležité časté přisávání k prsu, plné krmení a správné odsávání mléka, aby byla zachována jeho tvorba.
Pokud během krmení pociťujete bolest v prsou nebo bradavkách, může to být způsobeno nesprávným přiložením nebo problémy s cévami prsu. Řešením může být kontaktovat laktační poradkyni nebo laktační poradkyni.
Pokud ke krmení dochází příliš zřídka nebo naopak příliš často, může to způsobit nepohodlí pro matku i dítě. Optimálním režimem krmení je nalezení rovnováhy a zohlednění individuálních potřeb miminka.
Pokud je vaše dítě zvyklé na dudlík nebo láhev, může mít potíže s přisáváním se k prsu. V takovém případě byste měli postupně přestat používat bradavky nebo lahvičky, aby se dítě mohlo správně přisát k prsu.
Pokud však máte pocit, že problémy s krmením sami nevyřešíte, doporučuje se vyhledat pomoc odborníka.
