Vítejte ve vzrušujícím světě domácí péče o nohy! Pokud se chcete naučit dělat pedikúru v pohodlí domova, pak jste na správném místě. Návštěva kosmetického salonu totiž může být zbytečným nákladem a provedení procedury sami vám ušetří čas i peníze.
Dělat si pedikúru sami není tak těžké, zvláště pokud se budete řídit našimi tipy a triky. Navíc provádění tohoto postupu doma vám dá příležitost relaxovat, užít si proces a věnovat pozornost vašim nohám, které tak potřebují péči.
V tomto článku vám řekneme o potřebných nástrojích a materiálech, podrobně analyzujeme každou fázi pedikúry a poskytneme užitečné tipy pro dosažení nejlepšího výsledku. Zaujměte tedy pohodlnou polohu, relaxujte a připravte se na úžasnou cestu do světa krásy a péče o sebe!
Jak udělat pedikúru doma
Krok 1: Připravte si všechny potřebné nástroje. Budete potřebovat nůžky na nehty, pilník, pemzu nebo kartáček k odstranění odumřelé kůže, tyčinku na kůžičku a olejíček na kůžičku a hydratační krém.
Krok 2: Připravte nohy na proceduru. Začněte umytím nohou teplou vodou a jemným mýdlem. Poté si udělejte koupel nohou přidáním mořské soli nebo oleje do teplé vody. Nohy by měly být ve vodě asi 10-15 minut, aby kůže změkla a dala se snadno odstranit.
Krok 3: Odstraňte odumřelou kůži. Po koupeli nohou použijte pemzu nebo kartáč k odstranění odumřelé kůže z pat a chodidel. Dávejte pozor, abyste netlačili příliš silně, aby nedošlo k poškození kůže.
Krok 4: Ostříhejte si nehty. Nůžky na nehty musí být ostré a čisté. Zastřihněte nehty rovně a nechte malý okraj volný. Poté nehty opatrně zapilujte do požadovaného tvaru a odstraňte případné ostré rohy.
Krok 5: Pečujte o svou kůžičku. Pomocí zatlačovače kůžičky jemně odtlačte kůžičku od nehtové ploténky. Neodstraňujte kůžičku úplně, slouží jako ochrana nehtu.
Krok 6: Leštění a zvlhčování. Pomocí pilníku pečlivě ukliďte povrch nehtů. Poté na nehtovou ploténku naneste olej na kůžičku, abyste zjemnili a vyživili kůžičku kolem nehtu. Nezapomeňte také nanést hydratační krém na celé nohy.
Krok 7: Navrhněte si nehty, jak chcete. Pokud chcete, naneste si na nehty lak nebo vytvořte design pomocí samolepek, kamínků nebo jiných dekorativních prvků.
Nyní víte, jak udělat pedikúru doma. Postupujte podle našich tipů a užijte si krásné a upravené nohy.
Příprava na pedikúru
Než začnete s pedikúrou, musíte správně připravit nohy a nehtovou desku. Pomůže to dosáhnout lepšího a trvanlivějšího výsledku a také předejít případným problémům během nebo po pedikúře.
Prvním krokem je odstranění starého laku na nehty. K tomu můžete použít speciální produkty obsahující aceton nebo jeho analogy. Naneste přípravek na vatový tampon a opatrně odstraňte lak z každého nehtu. Věnujte zvláštní pozornost oblasti kolem nehtové kůžičky, abyste nehty zcela očistili od zbývajícího laku.
Po odstranění laku na nehty se doporučuje udělat si parní lázeň pro nohy. Naplňte vhodnou nádobu teplou vodou a přidejte několik kapek esenciálního oleje nebo mořské soli. Položte nohy do vody a nechte je asi 15 minut odpočívat. Tento postup pomůže zjemnit pokožku a připravit ji na odstranění odumřelých částí.
Po parní lázni je nutné provést pedikúru. Vyzbrojte se speciálními nástroji, jako je pilka, pilník, nůžky a pinzety. Pečlivě zpracujte nehty, odstraňte přebytečné okraje a dejte jim požadovaný tvar. Odstraňte také odumřelou kůži a mozoly, v případě potřeby dezinfikujte ošetřená místa.
Poslední fází přípravy na pedikúru je zpracování kůžičky. Namočte speciální tyčinku do oleje nebo speciálního změkčovače nehtové kůžičky a kůžičku opatrně odsuňte od nehtové ploténky, aniž byste poškodili kůžičku. To poskytne lepší a čistší základ pro aplikaci laku.
Nyní, když jsou nohy a nehtová ploténka plně připraveny, můžete zahájit samotnou pedikúru. Znalosti a schopnost provádět takové postupy vám umožní nejen vytvořit krásnou a elegantní manikúru, ale také udržovat obecnou hygienu nohou. Při provádění postupů nezapomeňte na povinnou dezinfekci nástrojů a dodržování hygienických požadavků.
Kroky k provedení pedikúry
Kroky k provedení pedikúry
Krok 1: Připravte si nohy
Před zahájením pedikúry se doporučuje připravit nohy:
- Umyjte si nohy teplou vodou a jemným mýdlem.
- Odstraňte starý lak na nehty pomocí speciálního odlakovače.
- V případě potřeby ošetřete mozoly a kuří oka pemzou nebo pilníkem na nohy.
Krok 2: Ošetření nehtů
Dále musíte nehty ošetřit:
- Pomocí pilníku určete tvar požadovaného nehtu.
- V případě potřeby ořízněte nehtovou ploténku.
- Pomocí tyčinky na manikúru jemně zatlačte kůžičku.
- Odstraňte zbývající kůžičku pomocí kleští.
Krok 3: Zakryjte nehty
Po ošetření nehtů můžete začít nanášet lak:
| Krok | účinek |
|---|---|
| 1 | Naneste základní lak na ochranu nehtové ploténky. |
| 2 | Naneste dvě vrstvy laku požadované barvy, každou vrstvu nechte zcela zaschnout. |
| 3 | Opravte lak, který nanesl vrchní nátěr nebo speciální nátěr. |
Krok 4: Péče o nohy
Nezapomeňte na závěrečnou fázi pedikúry:
- Hydratujte pokožku chodidel a masírujte chodidla speciálními přípravky.
- Aplikujte výživný olej pro posílení nehtů.
- Uvolněte se a užijte si své čerstvě upravené nohy!
Péče o pokožku nohou a nehtů
Základní pravidla pro péči o nehty a pokožku nohou:
- Pravidelné stříhání nehtů. Nehty by se měly stříhat rovně, aby se zabránilo tření a zarůstání nehtů.
- Každodenní používání hydratačního krému. Neustálé zvlhčování pomůže změkčit pokožku na nohou a zabrání popraskání.
- Pomocí peelingu nebo peelingu odstraňte odumřelou kůži. Peeling vám pomůže učinit pokožku hladší a jemnější.
- Pravidelná aplikace výživného oleje na nehty. Olej zpevní nehtovou ploténku a zlepší jejich vzhled.
- Vyhněte se nadměrnému namáhání nohou. Noste pohodlnou obuv a dělejte si pravidelné přestávky na odpočinek a protažení nohou.
Pomoc od profesionála
Pokud si nejste jisti svými schopnostmi a chcete si udělat kvalitní pedikúru, vždy se můžete obrátit na profesionála. Salonní ošetření učiní vaši pokožku a nehty zdravé a krásné.
