Schizandra čínština (Schisandra chinensis) je jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších léčivých rostlin, která je hojně využívána v tradiční medicíně východní Asie. Díky jedinečným léčivým vlastnostem je Schisandra chinensis uznávána jako extrakt budoucnosti a stále více přitahuje pozornost odborníků z celého světa.
Schisandra chinensis je plodící keř pocházející z lesů východní Asie. Jeho malé, sladkokyselé bobule, které se sbírají, když jsou zralé, jsou známé pro mnoho prospěšných vlastností. Schisandra čínská má díky svému bohatému chemickému složení a vysokému obsahu biologicky aktivních látek, jako jsou flavonoidy, estery, organické kyseliny a vitamíny, protizánětlivé, imunomodulační, antivirové a regenerační účinky.
Schisandra chinensis se ve východní medicíně již dlouho používá k léčbě celé řady nemocí. Pomohl při astenii, stresu, zlepšil činnost kardiovaskulárního a nervového systému, zvýšil odolnost a odolnost organismu vůči různým nepříznivým faktorům.
Schisandra chinensis: léčivé vlastnosti a kontraindikace
Schisandra chinensis obsahuje mnoho užitečných látek, jako jsou silice, flavonoidy, organické kyseliny, vitamíny a minerály. Tyto složky mají antioxidační, protizánětlivé, protirakovinné a imunomodulační vlastnosti.
Mezi výhody Schisandra chinensis patří:
— Posílení imunitního systému a zvýšení jeho odolnosti vůči infekcím a virům;
— Snížení zánětu a urychlení hojení ran a prasklin;
— Zlepšení trávení a zmírnění příznaků dyspepsie;
— Snížení hladiny cholesterolu a udržení zdravého kardiovaskulárního stavu;
— Zlepšení nálady, zmírnění stresu a únavy.
Přes všechny své výhody má však čínská citronová tráva některé kontraindikace. Nedoporučuje se užívat v těhotenství, při kojení nebo při individuální nesnášenlivosti této rostliny. Měli byste být také opatrní při současném užívání s některými léky, protože Schisandra chinensis s nimi může interagovat.
Schisandra chinensis je obecně cenná rostlina s mnoha prospěšnými vlastnostmi. Před použitím jako lék byste se však měli poradit se svým lékařem.
Jak Schisandra chinensis pomáhá tělu
1. Posílení imunitního systému
Schisandra chinensis má imunostimulační vlastnosti, které pomáhají posilovat imunitní systém. Dokáže zvýšit aktivitu některých důležitých buněk imunitního systému, jako jsou přirození zabijáci a lymfocyty, čímž se zlepší celková odolnost organismu vůči různým infekcím a virům.
2. Adaptogenní vlastnosti
Schisandra chinensis je silný adaptogen, který pomáhá tělu odolávat negativním faktorům prostředí a optimalizuje jeho reakci na stres. Je schopen normalizovat činnost nadledvin, které jsou zodpovědné za regulaci stresových reakcí, a snížit hladinu stresu v těle. Pomáhá také zvýšit výdrž a zlepšit fyzickou výkonnost.
3. Zlepšení paměti a koncentrace
Schisandra chinensis obsahuje látky, které pomáhají zlepšit paměť a koncentraci. Může zlepšit kvalitu spánku, snížit únavu a zvýšit mozkovou aktivitu. Proto je široce používán ke zlepšení kognitivních funkcí a prevenci neurologických onemocnění.
Schisandra chinensis je cenná rostlina, která pomáhá tělu v různých aspektech. Jeho užívání může posílit imunitní systém, pomoci tělu adaptovat se na stres a zlepšit kognitivní funkce. Je však třeba poznamenat, že před použitím Schisandra chinensis pro léčebné účely byste se měli poradit s lékařem, protože existují kontraindikace a možné nežádoucí účinky.
Výhody použití Schisandra chinensis v medicíně
1. Posílení imunitního systému
Schisandra chinensis má silné imunomodulační vlastnosti a pomáhá posilovat imunitní systém. Biologicky aktivní látky obsažené v citronové trávě pomáhají zvyšovat odolnost organismu proti různým infekcím a nemocem.
2. Antioxidační aktivita
Pravidelná konzumace Schisandra chinensis pomáhá bojovat proti volným radikálům a zabraňuje oxidačním procesům v těle. To pomáhá zpomalit proces stárnutí a zabránit rozvoji různých onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění a rakoviny.
3. Zlepšení paměti a koncentrace
Schisandra chinensis obsahuje látky, které dokážou zlepšit činnost mozku, zlepšit paměť a koncentraci. Je zvláště užitečný pro lidi trpící problémy s pamětí a pozorností, stejně jako pro ty, kteří chtějí zlepšit kognitivní schopnosti.
4. Adaptogenní efekt
Schisandra chinensis je adaptogenní rostlina, což znamená, že pomáhá tělu adaptovat se na různé druhy stresu a zvyšuje jeho odolnost. To je zvláště důležité pro lidi žijící v podmínkách zvýšeného fyzického a emocionálního stresu.
5. Zlepšení celkového stavu těla
Schisandra čínská má celkově posilující a tonizující účinek na organismus. Pomáhá zlepšit celkovou pohodu, zvýšit hladinu energie a vytrvalosti, stejně jako zlepšit spánek a snížit únavu.
- cytonát
- cytonidy
- sečuánský popel
- hořící strom
- kyselé
Kontraindikace použití Schisandra chinensis
Navzdory mnoha prospěšným vlastnostem Schisandra chinensis má některé kontraindikace, o kterých musíte vědět.
Individuální nesnášenlivost
Před použitím Schisandra chinensis byste měli zvážit možnost individuální nesnášenlivosti této rostliny. Někteří lidé mohou být alergičtí na složky schizandry a pociťovat různé nežádoucí reakce, jako jsou kožní vyrážky, svědění, otoky nebo dokonce anafylaktický šok. Než začnete citronovou trávu užívat, doporučuje se poradit se s lékařem a udělat si test na alergii.
Těhotenství a kojení
Poznámka:
Tento článek je poskytován pouze pro informační účely a není návodem na samoléčbu. Před použitím Schisandra sinensis k léčbě jakéhokoli zdravotního stavu se nezapomeňte poradit se svým lékařem.
