Péče o nehty – nejde jen o proceduru, při které jim jednoduše dáte krásný tvar a na povrch nanesete jemný lak. Je důležité pamatovat na každodenní péči o nehty a nehtovou ploténku. Všichni víme, že zdravé a dobře upravené nehty dávají rukám zvláštní kouzlo a dodávají obrazu ženskost a eleganci.
Jedním z nejpalčivějších problémů v péči o nehty je prodloužení nehtové ploténky. Právě dlouhé nehty, přírodní nebo prodloužené, byly vždy považovány za symbol krásy a ženskosti. Pro mnoho dívek je obtížné jít do salonu a nechat si udělat nehty, a proto jsme se rozhodli, že vám řekneme o několika způsobech, jak prodloužit nehtovou ploténku přímo doma.
Než začnete prodlužovat nehty doma, je důležité pochopit, že tento proces vyžaduje péči a dovednost. Prodloužení nehtové ploténky není jen o výběru správné techniky, ale také o použití kvalitních materiálů. V tomto článku se podíváme na několik možností, jak prodloužit nehtovou ploténku, a podělíme se s vámi o tipy a triky pro domácí péči o nehty.
Jak si doma prodloužit nehty
Jak si doma prodloužit nehty
Mnoho lidí sní o dlouhých a krásných nehtech, ale ne vždy je možné navštívit kosmetický salon nebo použít umělé prodlužování nehtů. Je však možné si nehty prodloužit i doma. V této části vám řekneme o několika způsobech, které vám umožní dosáhnout požadovaného výsledku.
- Péče o nehty
Aby byly vaše nehty delší, musíte jim poskytnout dobrou péči. Snažte se v nich udržovat čistotu a pořádek, pravidelně je zastřihávejte a tvarujte. Důležitá je také výživa nehtů, takže pravidelné používání speciálních výživných olejů a krémů jim pomůže stát se pevnějšími a delšími. - Posílení nehtové ploténky
K tomu můžete použít různé speciální přípravky, jako jsou podkladové laky, transparentní gely nebo jiné zpevňující přípravky. Pomáhají posilovat nehtovou ploténku, zabraňují její křehkosti a činí nehty odolnějšími. Pravidelné používání těchto produktů pomůže dosáhnout požadovaného výsledku. - Masáž rukou a nehtů
Masáž rukou a nehtů pomáhá zlepšit krevní oběh a vyživovat nehtovou ploténku. Pravidelně masírujte pomocí olejů nebo krémů, které jsou speciálně vytvořeny pro tento účel. To pomůže vašim nehtům růst rychleji a prodlouží se. - Správná výživa
Výživa hraje důležitou roli v růstu a posilování nehtů. Ujistěte se, že vaše strava obsahuje dostatečné množství vitamínů a minerálů, jako je vitamín A, C, E, D, vápník, zinek a biotin. Podporují zdravý růst nehtů a činí je silnějšími a delšími.
Dodržováním těchto tipů a pravidelnou péčí o nehty si je můžete prodloužit a zkrášlit i doma. Pamatujte, že dosažení požadovaného výsledku vyžaduje čas a trpělivost, ale se správným úsilím můžete rozhodně dosáhnout úspěchu.
Správná výživa pro posílení nehtů
Krásné a zdravé nehty závisí nejen na správné péči, ale také na výživě. Správná strava je bohatá na důležité živiny, které pomáhají posilovat nehtovou ploténku a podporují růst nehtů.
Protein
Protein je hlavní složkou nehtů a jeho nedostatek může vést ke lámavosti a slabosti. Zařaďte proto do svého jídelníčku potraviny bohaté na bílkoviny, jako je maso, drůbež, ryby, vejce, mléčné výrobky, luštěniny a ořechy.
Vitamíny a minerály
Důležitou roli při zpevnění nehtů hrají důležité vitamíny a minerály jako vitamín A, vitamín B, vitamín C, vitamín E, vápník, zinek, železo. Zařaďte do svého jídelníčku čerstvou zeleninu a ovoce, bylinky, citrusové plody, bobule, mléčné výrobky a kysané mléčné výrobky.
Dodržováním doporučení pro správnou výživu můžete nehty posílit a učinit je krásnými a zdravými. Kromě výživy nezapomínejte ani na pravidelnou péči o nehty, abyste dosáhli lepších výsledků.
Domácí péče o nehty
1. Zpevnění nehtů
Před zahájením procedur prodlužování nehtů je důležité je zpevnit, aby se zajistil optimální stav nehtové ploténky a zabránilo se lámavosti. K tomu můžete použít speciální zpevňující laky obsahující užitečné látky. Užitečné jsou také koupele nehtů s mořskou solí nebo oleji, jako je jojobový nebo olivový olej. To pomůže posílit vaše nehty a učinit je pružnějšími.
2. Hydratační a vyživující nehty
Kromě zpevnění je potřeba nehtům zajistit dostatečnou hydrataci a výživu. K tomu pravidelně používejte speciální hydratační krémy nebo olejíčky na nehty. Změkčují kůžičku, činí nehty pružnějšími a zabraňují jejich lámavosti. Prospěšné je také obohatit svůj jídelníček o potraviny bohaté na vitamíny a minerály, jako jsou ořechy, vejce, ryby a zelenina.
3. Správné odstranění laku
Při odstraňování laku na nehty nepoužívejte drsné produkty, jako je aceton. Velmi vysušuje nehty a kůžičku, takže jsou křehčí. Je lepší zvolit šetrnější přípravek s obsahem olejů nebo aloe vera. Nezapomeňte také na přestávky mezi vrstvami laku, aby vaše nehty mohly „dýchat“ a zotavit se.
4. Vyhýbání se zraněním a stresu
Abyste si nehty udrželi v dobrém stavu, musíte se vyvarovat zranění a stresu na nich. Neustálý kontakt s vodou, chemikáliemi a drsnými povrchy může poškodit nehtovou ploténku, takže je křehčí a náchylnější k lámání. Proto se při úklidu domu doporučuje používat gumové rukavice a při kontaktu s chemikáliemi ošetřovat nehtovou desku speciálními ochrannými přípravky.
5. Správné řezání a tvarování
Důležitou roli pro vytvoření upraveného vzhledu hraje také správné pilování a tvarování nehtů. Používejte pouze jemnozrnné přírodní brusné papíry, aby nedošlo k poškození nehtů. Pomohou vám udělat nehty hladší a upravenější. Nepoužívejte kovové pilníky, protože mohou způsobit odlupování nehtové ploténky.
6. Minimální chemická expozice
Aby se zabránilo poškození nehtové ploténky, stojí za to minimalizovat chemickou expozici nehtů. Nepoužívejte produkty obsahující agresivní chemikálie, jako je alkohol, aceton nebo čpavek. Při lakování nehtů dejte přednost lakům, které neobsahují formaldehyd, toluen a dibutylftalát.
Poskytnutím dostatečné péče o nehty doma můžete své nehty udržet zdravé a krásné. To je důležitý zvyk, který vám pomůže vyhnout se četným problémům s nehty a užívat si každý den krásnou a dobře upravenou manikúru.
Použití speciálních prostředků k prodloužení nehtové ploténky
Existuje několik typů speciálních přípravků na prodloužení nehtů, včetně umělých nehtů, gelových a akrylových systémů. Každý z nich má své výhody a nevýhody, proto je důležité zvolit vhodnou metodu v závislosti na vašich preferencích a podmínkách použití.
umělé nehty
Umělé nehty jsou nejdostupnější a nejjednodušší metodou prodloužení nehtové ploténky. Jsou to samolepky z umělého materiálu, které se lepí na přírodní nehty. Umělé nehty mohou mít různé velikosti a tvary, což vám umožní vybrat správné možnosti pro každý jednotlivý případ.
Výhody použití umělých nehtů:
- Snadná aplikace a odstranění;
- Rychlý výsledek;
- Schopnost měnit tvar a délku nehtů v závislosti na potřebách;
- Žádné škodlivé účinky na přírodní nehty.
Umělé nehty však mají své nevýhody, jako je jejich krátká doba používání a schopnost odloupnout se při kontaktu s vodou a detergenty. Pokud tedy hledáte trvalejší řešení, gelové a akrylové systémy stojí za pozornost.
Gelové a akrylové systémy
Gelové a akrylové systémy jsou profesionální metody prodlužování nehtové ploténky, které poskytují dlouhodobé výsledky. Jejich použití však vyžaduje určité dovednosti a specializované materiály.
Výhody gelových a akrylových systémů:
- Dlouhodobé výsledky při zachování tvaru a délky nehtů;
- Schopnost vytvářet různé návrhy a efekty;
- Posílení přírodních nehtů a ochrana před poškozením;
- Vysoká odolnost vůči vodě a detergentům.
Je důležité poznamenat, že gelové a akrylové systémy vyžadují určitý čas a úsilí k aplikaci a odstranění, stejně jako pravidelnou údržbu, aby byl zachován jejich stav.
Při výběru metody prodlužování nehtové ploténky doma byste měli vzít v úvahu své preference, úroveň dovedností a dostupnost potřebných materiálů. Při správném používání speciálních přípravků můžete dosáhnout požadovaných výsledků a těšit se z krásných a upravených nehtů.
