Krása – to není jen dobře upravená pokožka a zdravé vlasy, ale také krásné nehty. Jsou vizitkou každé ženy a mohou mluvit o její úpravě a stylu. Časté používání laků na nehty nebo kontakt s barvícími přípravky však může způsobit jejich postupné tmavnutí a žloutnutí.
Pokud máte problém s barvou nehtů, nespěchejte se obrátit na specialisty a utrácejte velké sumy peněz za procedury v salonu. Nehty si můžete rychle a snadno vybělit doma. K tomu potřebujete pouze několik snadno dostupných komponent.
Tajemstvím je použití přírodních ingrediencí, které pomohou odstranit žlutost a vrátí nehty do dokonalého odstínu. Jednou z nejúčinnějších metod je směs peroxidu vodíku, sody a citronu. Tyto jednoduché ingredience najdete v každé domácnosti a jejich recept je velmi jednoduchý.
Důvody pro změnu barvy nehtů
Nehty mohou pod vlivem různých faktorů změnit svůj obvyklý odstín. Změna barvy může znamenat zdravotní problém nebo být výsledkem nesprávné péče o nehty.
1. Infekční onemocnění
Jedním z hlavních faktorů ovlivňujících barvu nehtů jsou infekční onemocnění. Plísňová infekce, bakteriální infekce nebo zánětlivé procesy mohou způsobit změnu barvy nehtů. Nehty se často zbarvují do žluta nebo zelena, když se na nich objeví plíseň. V tomto případě může nehtová deska změnit svůj tvar a strukturu.
2. Posttraumatické změny
Po poranění nehtu se může změnit jeho barva. Pokud se pod nehtem objeví subkrvácení (hematom), nehet může zfialovět nebo zčernat. Je to důsledek destrukce cév a úniku krve do prostoru pod nehtem.
Kromě toho je častou příčinou patologických změn barvy nehtů nedostatek vitamínů a minerálů, psychologické a emocionální faktory a také určité návyky (například kouření).
Pokud zaznamenáte změnu barvy nehtů, doporučuje se poradit se s dermatologem nebo pedikérem, který vám může pomoci určit příčinu a zvolit správnou léčbu nebo postupy pro obnovení zdraví vašich nehtů.
Špatné životní prostředí a špatná výživa
Špatné životní prostředí a špatná výživa mohou způsobit žloutnutí a skvrny na nehtech. Škodlivé látky, které vdechujeme ze znečištěného vzduchu, mohou mít negativní dopad na zdraví našich nehtů, takže jsou křehké a matné.
Špatná výživa může ovlivnit i stav vašich nehtů. Nedostatek základních vitamínů a minerálů může vést ke slabým a lámavým nehtům. Nedostatek vápníku, zinku, železa a vitamínů B může způsobit jejich křehkost a křehkost.
Je užitečné zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na základní prvky. Ke zpevnění nehtů lze použít například ořechy, mořské plody, luštěniny, celozrnné výrobky a čerstvou zeleninu.
Rovněž stojí za to věnovat pozornost vodní bilanci těla a pití dostatečného množství vody. Nedostatek vlhkosti může způsobit suché a lámavé nehty.
- Pro zlepšení stavu nehtů se doporučuje omezit konzumaci potravin bohatých na živočišné tuky a jednoduché sacharidy.
- Zkuste do svého jídelníčku zařadit ovoce a zeleninu s vysokým obsahem vitamínu C, který podporuje tvorbu kolagenu, látky nezbytné pro zdravý růst nehtů.
- Pravidelná konzumace potravin bohatých na biotin (vitamín H nebo vitamín B7), jako jsou vejce a ořechy, může také pomoci posílit nehty.
Nezapomínejte na zdravou a vyváženou stravu a pečujte o své nehty, aby byly krásné a zdravé.
Barvení a lakování nehtů
Trénink
Před lakováním nehtů je nutné provést přípravná opatření. Nejprve udělejte manikúru pečlivým ošetřením nehtové ploténky, odstraněním kůžičky a tvarováním nehtů. Dále si připravte nehty na lak tak, že je přetřete lakem na bázi alkoholu, abyste odstranili veškerý olej nebo starý lak, a naneste základní vrstvu na ochranu nehtů.
Výběr laku
Výběr laku závisí na vašich preferencích a potřebách. Existují různé druhy laků: lesklý, matný, metalický a třpytivý. Vyberte si lak, který odpovídá vaší náladě a vzhledu.
Rada: K nanášení laku se doporučuje použít tři tahy štětcem – nejprve uprostřed, poté po stranách. To pomůže rovnoměrně rozložit leštidlo a zabrání tomu, aby stékal na kůžičku.
Fixace a sušení
Po nanesení laku na nehty jej musíte opravit, aby nedošlo k odštípnutí a poškození. K tomu použijte vrchní lak – dodá nehtům dodatečnou pevnost a lesklý povrch. Po nanesení vrchního laku nechte lak zcela zaschnout, než budete nehty používat pro každodenní použití.
Pamatujte, že správné lakování a úprava nehtů vyžaduje trpělivost a zručnost. Cvičte a experimentujte, abyste našli svůj jedinečný styl.
Jak vybělit nehty doma
Nehty si můžete vybělit doma pomocí jednoduchých a cenově dostupných prostředků. Před zahájením procedury se musíte ujistit, že nehty nejsou poškozené a kůže kolem nehtů není podrážděná. Je důležité si uvědomit, že příliš časté bělení nehtů je může oslabit a způsobit různé problémy.
Před zahájením procedury byste měli připravit nehty. K tomu můžete použít speciální pěny nebo masky pro bělení. Existují však i jiné, dostupnější způsoby.
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak vybělit nehty, je použití jedlé sody. K tomu je třeba připravit roztok sody a vody. Přidejte jednu polévkovou lžíci jedlé sody do hrnku horké vody a míchejte, dokud se úplně nerozpustí. Poté ponořte nehty do výsledného roztoku na 10-15 minut. Poté budou vaše nehty bělejší.
Dalším způsobem je použití citronu. Musíte odříznout plátek citronu a třít ho na nehty, dokud se neobjeví šťáva. Poté nechte nehty několik minut působit a opláchněte vodou.
Perhydrol má také bělící vlastnosti. Naneste trochu perhydrolu na vatový tampon a otřete s ním nehty. Poté nehty opláchněte teplou vodou.
Pokud chcete bělejší nehty, ale nechcete používat chemikálie, můžete použít běžnou zubní pastu. Naneste malé množství zubní pasty na zubní kartáček a jemně si čistěte nehty stejným způsobem, jakým si čistíte zuby.
Na vybělení nehtů můžete použít i odvar ze šalvěje nebo kombuchy. K tomu připravte odvar a mírně ochlaďte. Poté ponořte nehty do výsledného vývaru na 10-15 minut.
| metoda | Složení | Způsob aplikace |
|---|---|---|
| Soda | Sodovka | Připravte si roztok jedlé sody a vody, ponořte do něj nehty na 10-15 minut |
| Citrón | Citrón | Nakrájejte plátek citronu, třete s ním nehty, dokud se neobjeví šťáva, poté opláchněte vodou. |
| Perhydrol | Perhydrol, bavlněná podložka | Naneste perhydrol na vatový tampon, otřete nehty a poté opláchněte vodou |
| Zubní pasta | Zubní pasta | Naneste malé množství zubní pasty na zubní kartáček a čistěte si nehty stejným způsobem, jakým si čistíte zuby. |
| Odvar ze šalvěje nebo kombuchy | Šalvěj nebo kombucha | Připravte si odvar, ochlaďte ho a namočte nehty na 10-15 minut |
Domácí péče o nehty
1. Pravidelně ořezávejte a odjehlujte. Použijte ostré nůžky nebo speciální nůžky na nehty. Správný tvar nehtů je může učinit krásnějšími a upravenými.
2. Navlhčete nehtovou ploténku. K tomu použijte speciální hydratační krémy nebo oleje na nehty a nehtovou kůžičku. Pravidelné používání takových produktů pomůže vyhnout se suchým a lámavým nehtům.
3. Vyhýbejte se předmětům, které mohou poškodit vaše nehty. Při domácích pracích nebo zahradničení používejte rukavice, abyste své nehty chránili před poškozením a vystavením agresivním chemikáliím.
4. Věnujte náležitou péči své kůžičce. Před odstraněním kůžičky ji změkčte speciálním přípravkem nebo koupelí v teplé vodě. Pomocí tyčinky na manikúru jemně zatlačte kůžičku. Po proceduře nezapomeňte nehtovou ploténku namazat výživným krémem.
5. Pravidelně nanášejte na nehty ochranný nátěr. Může to být čirý lak nebo speciální výztužné bundy. Takové produkty pomohou zabránit lámavosti a zvýšit pevnost nehtů.
6. Nezapomínejte na správnou výživu. Konzumace živin pomůže posílit nehty a učiní je zdravějšími. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na vitamíny a minerály, jako jsou ořechy, ryby, zelenina, ovoce a zelenina.
7. Omezte vystavení agresivním vnějším faktorům. Vyhněte se častému kontaktu nehtů s vodou a chemikáliemi. Pro ochranu nehtů můžete při mytí nádobí nebo úklidu nosit rukavice.
Dodržováním těchto jednoduchých doporučení můžete zajistit dostatečnou péči o nehty doma a udržovat je ve vynikajícím stavu. Nezapomeňte, že správná péče a pozornost k vašim nehtům vám pomůže nosit se sebevědomě a stylově.
