Čistá a upravená pokožka obličeje je základem přitažlivosti a zdraví. Správné čištění obličeje hraje důležitou roli v péči o pleť, pomáhá zbavit se nečistot, přebytečného mazu a odumřelých buněk. Jak si ale obličej čistit doma, abyste dosáhli maximálního účinku a udrželi si zdravou pleť?
Prvním krokem ke správnému čištění obličeje je výběr správných produktů a technik. Neměli bychom zapomínat, že každý typ pleti vyžaduje svůj vlastní přístup. Zvažte vlastnosti vaší pleti: může být suchá, mastná, smíšená nebo citlivá. Důležité je používat přípravky vhodné pro váš typ pleti a nezapomínat na léty prověřené techniky.
Druhým krokem je příprava pokožky obličeje na čištění. Čištění pleti před procedurou pomůže odstranit veškerý zbývající make-up, nečistoty a mastnotu. K tomu používejte jemné a jemné čisticí prostředky vhodné pro váš typ pleti. Nezapomeňte také na napařovač a teplý obklad, který pomůže otevřít póry a zjemnit pokožku. Hlavní je to nepřehánět a nepoškozovat pokožku nadměrným teplem nebo třením.
Příprava na čištění obličeje doma
Krok 1: Odstraňte make-up. Nejprve se ujistěte, že jste z obličeje odstranili všechny stopy make-upu pomocí speciálních přípravků nebo micelární vody. Opatrně odstraňte make-up z očí a rtů, aby nedošlo k podráždění a poškození pokožky.
Krok 2: Vyčistěte si pleť. Použijte jemný čisticí gel nebo pěnu vhodnou pro váš typ pleti. Naneste malé množství přípravku na vlhkou pokožku obličeje a jemnými pohyby masírujte 1-2 minuty. Poté důkladně opláchněte vodou a osušte si obličej měkkým ručníkem.
Krok 3: Parní procedura. Pro hlubší čištění a otevření pórů se doporučuje provést parní proceduru. Zahřejte vodu, nalijte ji do široké mísy a nakloňte se nad ní a zakryjte si hlavu ručníkem. Pára by měla pokrývat váš obličej po dobu 5-10 minut. To pomůže otevřít póry a zjemnit pokožku.
Krok 4: Peeling nebo drhnutí. Pokud máte obličejový peeling nebo scrub, je ideální čas na jeho aplikaci. Naneste přípravek na vlhkou pokožku obličeje a jemnými krouživými pohyby masírujte 1-2 minuty. Dávejte pozor, abyste se vyhnuli očnímu okolí. Poté opláchněte vodou a osušte obličej ručníkem.
Krok 5: Tonikum nebo pleťová voda. Naneste malé množství toneru nebo pleťové vody na vatový tampon a otřete si s ním obličej. Tonikum pomůže obnovit rovnováhu pH pokožky a uzavřít póry.
Krok 6: Připravte svou pleť na aplikaci produktů péče o pleť. Naneste na obličej sérum nebo tonikum s aktivními složkami, které vyhovují vašemu typu pleti. To pomůže hydratovat a vyživovat pokožku během a po čištění obličeje.
Nyní je vaše pleť připravena na čistící proceduru! Pokračujte ve čtení následujících částí, abyste se naučili, jak si správně čistit obličej doma.
Nezbytné nástroje a produkty pro čištění obličeje
Chcete-li provádět účinné čištění obličeje doma, budete potřebovat následující nástroje a produkty:
1. Umyvadlo nebo hrnek na vodu. To vám umožní umýt si obličej a provádět základní kroky čištění obličeje bezpečně a pohodlně.
2. Houba nebo žínka. Použití houbičky vám pomůže důkladněji vyčistit obličej a odstranit zbývající make-up.
3. Čistič. Vyberte si ten správný čistič pro váš typ pleti. Můžete použít čisticí gel nebo krém, pěnu nebo mléko.
4. Tonikum. Po očištění pokožky obličeje nezapomeňte použít tonikum k obnovení rovnováhy pH a stažení pórů.
5. Peeling. Použijte měkký a jemný exfoliant nebo peeling k odstranění odumřelých kožních buněk a stimulaci obnovy.
6. Parní lázeň nebo horký ručník. Pro hlubší čištění napařte nebo horký ručník na obličej otevřete póry a zjemněte pokožku.
7. Maska. Po exfoliaci pleti naneste na obličej výživnou masku pro intenzivní hydrataci a výživu.
Ujistěte se, že máte všechny tyto potřebné nástroje a produkty před zahájením procesu čištění obličeje doma. To vám pomůže dosáhnout nejlepších výsledků a udržet vaši pokožku zdravou.
Kroky k čištění obličeje doma
1. Čištění
Než začnete čistit obličej, musíte pleť očistit od zbytků make-upu a přípravků. K tomu použijte jemný čisticí gel nebo pěnu vhodnou pro váš typ pleti. Naneste malé množství produktu na vlhkou pokožku a masírujte jej po celém obličeji. Poté důkladně opláchněte vodou a osušte si obličej měkkým ručníkem.
2. Peeling
Peeling pomáhá odstranit odumřelé buňky a exfoliovat svrchní vrstvu pokožky. Pro domácí peeling můžete použít jemný scrub nebo kyselý peeling. Naneste malé množství produktu na vlhkou pokožku a několik minut masírujte obličej, vyhněte se očnímu okolí. Poté důkladně opláchněte vodou.
3. Postup v páře
Parní ošetření pomáhá otevřít póry pokožky a připravit ji na odstranění černých teček a přebytečného mazu. Chcete-li provést parní ošetření doma, naberte horkou vodu do misky a zakryjte si hlavu ručníkem a na několik minut se nad miskou nakloňte. Po zákroku si osušte obličej měkkým ručníkem.
4. Odstranění černých teček
K odstranění černých teček použijte masku nebo náplasti obsahující speciální přísady pro boj s černými tečkami. Naneste masku nebo náplast na problémové oblasti pokožky a nechte několik minut působit, aby mohla proniknout do pórů. Poté jemnými pohyby odstraňte masku nebo náplast a opatrně odstraňte černé tečky.
Je důležité, aby se: Černé tečky byste si neměli vytlačovat sami, protože to může vést k infekci a podráždění pokožky.
5. Hydratujte a vyživujte
Po očištění obličeje je nutné pleť hydratovat a vyživovat. K tomu použijte hydratační krém nebo sérum vhodné pro váš typ pleti. Naneste malé množství produktu na pokožku a masírujte jej po celém obličeji, dokud se zcela nevstřebá.
Pravidelně opakujte rutinu čištění obličeje, abyste udrželi pokožku v dobrém stavu.
