list zelí – jedna z nejčastějších a zdravých potravin ve stravě. Nejen, že je nízkokalorický a dobrý na trávení, ale má také léčivé vlastnosti. Zelný list zná lidstvo od pradávna a dodnes je nepostradatelnou složkou mnoha kulinářských receptů. Jeho léčivé vlastnosti jsou ceněny nejen v lidovém léčitelství, ale i v oficiální medicíně, kde se aktivně a úspěšně používá jako přírodní léčivo.
Jaké jsou vlastně příznivé vlastnosti zelí? Především je bohatý na vitamíny a mikroelementy nezbytné pro posílení imunitního systému a udržení normálního fungování těla. Velké množství vitamínu C v listech zelí pomáhá bojovat s infekcemi a obnovovat tělo po nemoci. Zelí navíc obsahuje vitamíny skupiny B, vitamín K, vitamín U (exkluzivní látka zelí), která má antialergické a protizánětlivé vlastnosti.
Aplikace zelného listu jako přírodní lék je všestranný a široký. Může být použit jako lokální lék k léčbě různých kožních problémů, včetně spály, lupénky a ekzému. Listy zelí posilují pokožku a pomáhají zmírnit záněty a svědění. Kromě toho se z listů kapusty připravují chladivé obklady na pohmožděniny, výrony a revmatické bolesti. Vnitřní užívání zelného listu pomáhá při onemocněních trávicího traktu, vředech, zánětech žaludku a překyselení žaludeční šťávy.
Zelný list – léčivé vlastnosti a použití
Jednou z hlavních vlastností listu zelí je jeho protizánětlivý účinek. Použití listů zelí pomáhá zmírnit zánět, snížit otoky a zlepšit celkový stav tkání. Zelí se doporučuje při léčbě revmatismu, artritidy, burzitidy a dalších zánětlivých onemocnění.
Zelný list má také vlastnosti při hojení ran. Jeho použití pomáhá urychlit hojení ran, vředů a popálenin. Zelný list zjemňuje pokožku, zmírňuje svědění a zarudnutí a zlepšuje celkovou texturu pokožky. Je také známo, že listy zelí mohou snížit výskyt jizev a jizev.
Zelí se často používá jako protinádorové činidlo. Zelné listy obsahují látky, které mohou pomoci zabránit rozvoji a růstu nádorů. Jeho užívání může snížit riziko vzniku rakoviny žaludku, střev a prsu. Zelí navíc podle výzkumů dokáže snížit vystavení radiaci, snížit míru mutací v genetickém materiálu a ochránit tělo před poškozením volnými radikály.
Zelný list se hojně využívá i v lidovém léčitelství k léčbě kašle, nachlazení a chřipky. Působí mírně mukolyticky, podporuje vykašlávání a zlepšuje odtok sekretu z dýchacích cest. Zelné listy také pomáhají snižovat intenzitu kašle a usnadňují dýchání při onemocněních horních cest dýchacích.
přihláška | Způsob aplikace |
---|---|
Artritida, revmatismus | Na oblast kloubu položte list zelí a zajistěte obvazem. Měňte každých pár hodin. |
Popáleniny, rány, vředy | Na poškozenou pokožku přiložte čerstvé listy zelí. Postup opakujte několikrát denně. |
Rýma, kašel | Umístěte kulaté listy zelí na hruď. Zabalte do ručníku a nechte několik hodin nebo přes noc. |
Zelný list je jedinečný přírodní způsob léčby a zlepšení zdraví. Je dostupný všem a nemá žádné vedlejší účinky. Zkuste použít zelný list pro své zdraví a krásu a budete překvapeni jeho mnoha výhodami.
Léčivé vlastnosti listů zelí
List zelí má mnoho léčivých vlastností, díky kterým je široce používán v lidovém léčitelství.
Protizánětlivé vlastnosti
Zelný list obsahuje látky, které mají protizánětlivé vlastnosti. Může pomoci zmírnit záněty a otoky, což je užitečné zejména při revmatismu nebo artritidě.
Úleva od bolesti
Velkým přínosem zelného listu je jeho schopnost tlumit bolest. Přikládání čerstvých listů zelí na bolavá místa může pomoci zmírnit bolest a snížit intenzitu bolesti svalů nebo kloubů.
Kromě toho lze listy zelí použít k úlevě od bolesti při popáleninách nebo pohmožděninách. Snižuje zánět, zmírňuje otoky a snižuje bolest.
Pro posílení analgetického účinku lze na bolavé místo přikládat listy zelí jako obklad. K tomu je třeba list jemně ohnout a položit na bolavé místo a poté zajistit obvazem.
Je důležité, aby se: Před použitím listů zelí pro léčebné účely byste se měli poradit se svým lékařem a ujistit se, že neexistují žádné kontraindikace.
Pravidelné používání listů zelí jako lék může pomoci zmírnit bolest a zlepšit celkový stav těla.
Použití listů zelí v lidovém léčitelství
Zelí a zejména jeho listy mají jedinečné léčivé vlastnosti. Proto postupem času začalo zelí nacházet široké uplatnění v lidovém léčitelství.
Léčba zánětlivých procesů
Zelný list má protizánětlivé vlastnosti. Aplikace listu zelí na oblast zánětu pomáhá zmírnit otok, snížit bolest a podpořit rychlé hojení. K tomu je třeba rozdrtit list zelí a aplikovat na postiženou oblast po navlhčení ve vroucí vodě.
Zlepšený stav pokožky
Zelný list má pozitivní vliv na stav pokožky. Pomáhá vyhlazovat vrásky, zesvětlovat stařecké skvrny a zlepšovat tón pleti obličeje. Chcete-li dosáhnout účinku, musíte na předem očištěnou tvář přiložit list zelí po dobu 15-20 minut.
Kromě toho se listy zelí používají v lidovém léčitelství k léčbě dalších onemocnění, jako jsou žaludeční vředy, hypertenze, bronchiální astma a dokonce i rakovina. Použití zelí jako léku má své vlastní vlastnosti a vyžaduje konzultaci s lékařem.
Použití listů zelí v lidovém léčitelství tak může účinně bojovat s různými nemocemi a zlepšit stav těla. Je však nutné pamatovat na možné kontraindikace a před zahájením léčby se poradit s lékařem.
Zelný list v kosmetologii
List zelí je již dlouho známý pro své léčivé vlastnosti nejen ve vaření, ale také v lékařství. List zelí je však také široce používán v kosmetologii kvůli jeho prospěšným vlastnostem pro pokožku.
Hydratuje a vyživuje pokožku
Zelné listy obsahují mnoho vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pomáhají hydratovat a vyživovat pokožku. Lze jej použít jako masku, hydratační krém nebo pleťové tonikum. Pravidelným používáním listů zelí bude vaše pokožka jemná, hydratovaná a zářící.
Snížení zánětu a podráždění
List zelí má protizánětlivé a uklidňující vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit zánět a podráždění pokožky. Může být použit jako obklad na zanícené místo nebo jako maska pro zklidnění pokožky po ošetření.
Výhody použití listů zelí v kosmetologii: |
---|
Vyživuje a zvlhčuje pokožku |
Snižuje zánět a podráždění |
Zlepšuje pleť a dodává zářivost |
Zmírňuje otoky a únavu pokožky |
Redukuje vrásky a známky stárnutí |